ボディインハート

　9月21日～23日　2泊3日で断食体験合宿を行います。

　

が、今日　お話しするのは、私が　まだ　ヨガを始めて間もない頃に、参加した１週間の夏の断食合宿について。

もう　何年も前の話なんで、記憶があいまいな所もあるだけれど、

とにかく、この合宿のあとで、ヨガに本格的に取り組みだしたのは確か。

 

一週間、

ピザやアイスクリームの夢攻撃。

 

空腹の辛さより、お通じがないので、何も食べてないのに、身体が重く、

日ごとに、足腰がだるくなり、「もう　動きたくない」を連発していた。

 

けれど、朝のウオーキングがジョキングでは　ジョギングを選択し、

昼のヨガの時間か、お昼寝の時間かでは、やはりヨガの時間を選び、

これは　一体何故？ただの意地なのか？

本当の私は何を求めていたのか？

 

最終日、やり遂げた時の心地よさは、

達成感・充実感　いや　そんな言葉では表せるものでなく。

 

きっと、私は変わるだろう。いや変えて見せると！

 

なのに　なのに　

帰りに　合宿で仲良くなったみんなで　打ち上げ

たしか　食べたのはパエーリアにケーキのセット。

当然の如く、断食の効果はどこかへ…

 

翌年は、養成コースに入り春の断食合宿でリベンジ！！