ボディインハート

　最近、私や、養成コースを卒業した指導員が、

老人ホームなどへ　ヨガをさせていただきに行く機会が多くなってきています。

そこで　いつも感じるのが、６０代、７０代、８０代、９０代の方の年齢を感じさせない若々しい力強さ！

戦前、戦中、戦後と　何層にも深い人生を経験して来られた方々が、

私どもみたいな　まだまだ　うすっぺらな　人生しか　生きてきていないもんに、

「先生　ありがとう。元気になった。気持よかったよ」って感謝してくださる。

いえいえ、感謝しているのは　私達の方です。

いつも　レッスン後には、元気が１０倍くらいになっています。

本当にありがとうございます。

これからもこのご縁がずっと　続きますように。