ボディインハート

　ヨガの効果をあげるには、

「休まない事」

 

ヨガを始めた頃、

 

「試験勉強」

「風邪をひいた」

「腰が痛い」

「眠い」

「友達と約束」

「お腹がいっぱい」

「生理痛」

 

など　いろんな理由をつけては、

しょっちゅう、休んだ。

 

月４回あるうちのレッスンも、毎月２回位しか行かない。

 

そんな私が、何故か指導員養成コースに入り、

養成コース生のある日、

 

ひどい下痢に見舞われた。

原因は明白。

前の日の　干し柿　１０個食い。

 

迷わず、電話

「すみません、下痢がひどくて休んでいいですか？」

「駄目」

「え　でも」

「這ってでも来なさい」　

　　　　お～！なんという、鬼のような優しいお言葉。。

 

　

 

はい、這って行きました。

 

案の定　レッスン中は　ずっと、トイレに。

 

けど、

その頃から、

少しづつ、変わってきた様な感じがする。

 

 

けど、私はまだ鬼ほど優しくないから、

「這ってでも来なさい」

は、言えない。

 

 

早く、優しい赤おにさん（青おにさんでもいいかな）にならないと！