ボディインハート

　　昔の友人から久しぶりの長文メール。

 

夫への愚痴。

 

会社からの帰る時間が早くなり、家に居る時間が多くなった夫。

 

その割りに何もしない。

妻が「家事の手伝い、全然しないね」と、言うと、

夫は「全然じゃない」と、反論。

 

確かに今まで、食べたら食べっぱなしだった食後の皿を、

２枚だけは流しに持って行くようになったという。

 

　　　（何故2枚か？

　　　これは重ねたら、奥さんに怒られるから。

　　　左右の1枚位ずつが精いっぱい！…往復はしない。おぼんは使わない）

 

夫は「もっとしている！他にもしている」と、言うが、

妻はこれしか思い浮かばないらしい。

 

このメールを見ていたら、

 

以前、私が通っていたヨガ教室の先生の

「自己評価」と「他己評価」という言葉を思い出してしまった。

 

自分でしていることは、本当にしていることよりも幾分（かなり？）割り増しして評価するが、

他人からは実際にしていることよりも幾分（かなり）かなり差し引いて評価される。

 

これはその当時からいやに納得した言葉。

 

これが、がんばってしているのに、報われない。

誰もわかってくれない。

やる気がなくなる。　　　　　に、結びつくことも。

 

自己評価を差し引いて、

他己評価を割り増しすればうまくいく。

 

きっと、

この夫も妻が感謝の心で接すれば、

2往復くらい皿を運ぶかもしれない。

うまくいけば、洗うようになるかも。

 

（夫も、日頃の妻の家事に感謝の気持ちを素直に口にだせばいいのに）

 

 

私の自己評価（分析）=繊細

私への他己評価（分析）=大雑把

　　　　　　本当に、繊細なんだけどな～