ボディインハート

　年明けの　1月1日　元旦ヨガをします。

 

以前このブログに　元旦は扇町公園でヨガをします！

って書きましたが、

 

予定を変更して

　　　　　　　　　　　　　　臨機応変に（？？）　　　予定は変わります…すみません…

 

教室でヨガをします。

 

時間は　朝の6時半～

 

ヨガをしてから初詣

初詣してからヨガ

 

ヨガの後のお節はきっといつもより美味しく感じるはず。

 

初詣なんて。

お節何なんて。

 

正月なんて。

 

って言う人も

 

1月1日

ヨガだけでも来てみませんか！？

 

普段教室に通ってる人も

通ってない人も

参加費は　500円。

 

ちょっとしたお年玉を用意しています。

 

予約は要りませんが、

起きてたら行ってもいいかな～

起きれたら行こかな～　

　　　　　　　でもよし。

よし行くぞ！

　　　　　　と、今から予定を組むのもまたよし。

 

待っています♪

 

 

　昨日は、0歳～5歳の子供たちとお母さん達が集まってのクリスマス会！

 

ヨガして

　　　　　　　　　　ジャンプして

笑って

　　泣いて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　絵本　　読んで

食べて

　　　　　飲んで　

サンタさんになって

　　プレゼントもらって

抱っこして

　　　ひっついて

おしゃべりして

 

サンドイッチやお菓子も食べて

 

おしっこして

ウンチもして

 

あー

めいっぱい楽しむのって気持ちいい。

 

ヨガは

身体と心を結ぶつけるっていうけど、

 

ちっちゃくって

一生懸命な子供たちを見ていると、

身体も心も　呼吸も頭も

　どうでもよくなる。

 

「食べたくなる位可愛い」

って決してオーバーな言葉じゃないなあ

 

 

ありがとう！

また　しましょうね。

 

 

 

 

　「項羽と劉邦」

 

そう、有名な司馬遼太郎先生の書いた中国の歴史小説。

 

この中の　劉邦の性格がおもしろくって

 

なんか

わたしって劉邦？に似てるってような。

と、いっても

別に　劉邦みたいに

中国を統一させるような力があるはけではなく（当然だけど）

 

あの

ばかっぽい

空っぽで

逃げ回っているのに

周りに助けられて

なんとかなってるて所が

 

あ～

うんうん

 

て感じで、

共感はもてないけど、

安心できる。

 

私は、私でいいんだ。

 

改めて、

がんばらなくてもいいんだ！と。

 

感じさせていただきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

　電車に乗っていると、一匹の蝿が入ってきた。

 

目の前をブーン（？蝿はブーンって音いわせない？）

 

そういえば、去年の今頃インドに行ってたな。

　蝿でインドを思い出すなんて　さすがインド！

 

しばらくすると、

隣の席のスーツ姿のお兄さんが手をパタパタしている。

 

そう、一生懸命蝿を追い払おうと、

パタパタ　ばさばさ。

 

まあ

なんとかお兄さんの努力が報われて、

蝿は私の隣の人、また隣の人、順に移り渡り。

またまたしばらくして私の元へ、

そしてお兄さんの所へ再び来訪したと同時に…、

バタバタバタ　ばさばさばさ　さっきよりも　凄い勢いで動くお兄さんの手。

顔も凄い形相で。

もうこうなったら　蝿との根比べ。

 

まあいいや

私は電車から降りましょう。

 

改札口から出ると、

「申し訳ありません」の大きな声。

見ると、あのお兄さん。

携帯電話に謝っている。

 

そっかあ。

色々大変なんですね。

 

と、勝手に納得してしまいました。

　昨日は教室にて初のハロウィンパーティー

 

「ハロウィンパーティーをしたいんです♪」

　と、希望があっったものの

ハロウィンなんてした事がない。

何をしたらいいか全くわからないので、

今回は、私は場所提供のみでみんなにお任せ。

 

10日ほどの告知にも関わらず

15人も集まってくれました！

 

飾りつけは　30分でしたとは思えないくらい

なかなか豪華で可愛い仕上がり☆☆☆

 

参加できないけれど、たくさん飾りつけに協力してくれてた人もいて、

本当、ありがとうございます（感謝）

 

持ち寄り料理は、

手作りのお惣菜や、パン、ケーキ、サラダ、スープｅｔｃ

お勧めスイーツに東京土産、

お茶、ワインに日本酒

　　もう　書ききれない

いや　食べきれない量でしかも　全部美味しい。

 

ハロウィンの意味は良く分かってないけど、

とにかく、楽しければいいかなと。

 

仕事やいろんな理由で参加できなかった人も次回は是非。

いやいや、次回もその次も無理でも、いろんなところで楽しめればいいんです。

 

楽しいには　ふかーい意味がありますが、

ヨガを続けると、

どんな状況でも楽しむのが上手になります。

 

そう

楽しいのが　ヨガ　なんです。