2009.02.24
ブログさぼってしまってました。
２日に１回はブログ更新を！と、張り切っていた時期も束の間で
しばらく さぼってしまいました。
確定申告や何やら、バタバタとしていて…
「忙しくて 大変ですね」
と、時々 ねぎらいの言葉頂くのですが、
実は この忙しさ 嫌いではありません。
いっぱい することがあって楽しい気分になってくるんです。
ランナーズハイ！みたいな 状況なんでしょうか？？
ただ
『忙しい』って言う言葉が曲者で、
『心』を『亡くす』って書くんですよね。
（これは、以前 ヨガの養成コース学院での 先生の言葉の受け売りなんですが）
だから、多少バタバタとしていても、
心を落ち着かせる時間も、しっかり持ちたいですよね。
けれど、
正直 もう少し 時間が欲しい！！
今の 状況は 大好きですが、少し旅にでもいきたいな。と
本当は
しっかりした 瞑想状態に入れれば
一つの場所にいながら、色んな世界を 体感できるのでしょうが、
まだまだ その域には 達しません。
それでも、
夜寝る前の
瞑想は、自分を安定させてくれてます。
たった １０分間の 雑念だらけの 瞑想ですが。
