ボディインハート

　先月末の、私の昔からのヨガの師匠の下でレッスンを受けさせて頂く機会に恵まれました。

約1年ぶりの授業です。

いっぱい学んで帰ろうと意気込んでいたものの、
受けるほうに集中してしまい、あっという間に授業は終了。

完全に受け身だけの90分間。
それも　なかなか良いもので、心も体も充実感で満たされました。

その授業の終わりに「何か質問は？」って問われます。

その日は、「脚を細くするにはどうすればいいですか？」（興味ある人はまた聞いて下さい）だったんですが、

日によっては、かなり多方面から質問もあるらしく、
ここだけでも深く長い授業になります。

 

そこで、今週から　私のレッスンでも活用させていただいています。

なかなか、「質問は？」って聞かれすぐに　出てこないかもしれませんが、

レッスンを進めていく中で、疑問に思った事や、普段の生活でのヨガの事など　どんどん聞いて下さい。

こんな質問して困らないかな？などと、心配せず、声に出してみてください。

もちろん、質問はその時ではなくても、いつでも、メールでも、コメントからでも大歓迎です。
 

 

　ミサンガが切れた！

下の子が作ってくれたミサンガ。

淡いピンク地に、ショッキングピンクのハートのミサンガ。

いつもは我儘な娘の愛をいっぱい感じるミサンガ。

ギュッと、縛られて、解けないように左手首にくくりつけてくれていた。

　１年くらい立つと、　薄汚れて、洗っても綺麗にならない。

「ねえ、はずれないから　はさみで切っていい？」

「駄目」「信じられへん…」と、娘

それが、今朝また　洗っていると、プチン…！

「切れた　切れた」と、騒いでいると

「じゃあ、願い事叶うね」と、上の娘。

あ　そうか　ミサンガってそういうおまじない的な効果も。

 

私の願い事。

一体　何？

う～ん。すぐ浮かばない。

昔の　ドラマに、「流れ星見て、直ぐ願い事が思いつかない人は幸せな人」
って　あったような。

「私は幸せです」

結構　しっくりする言葉。

ちっちゃな願い事はいっぱいあって。
でも、それは　努力すれば叶いそう。

大きい願い事。
けど、それはもう　異次元世界にいっちゃいそうなくらいでかくて。

 

あ　思い出した…願い事…

「ミサンガ早くきれないかな～」　～　叶いました～

 

娘よ。こんな母でごめん。

 

　私はかなりの方向音痴です。

（方向だけではなく、音楽方面もかなりのもので…この話はまた別の機会に）

先週の休みの水曜日も、自宅近くの郵便局へ行こうと、２０分くらい自宅マンション近辺をウロウロ。

　と、この内容であと　５行くらい書き進めていくと、自分でも信じられないひどさ。

で、一度消去して、次の話へ。

 

 

 

きっと　このブログを読んでくださっている方はすでにお気づきでしょうが、

「誤字　脱字　変換間違い」の多さ。

最近よくご指摘を受け、　反省することしかり。

 

内容を気にするあまり、中々ブログの更新ができないと、書いていた事に矛盾する　この言葉や字の間違いはどうしたものでしょう。

 

原因を追及しようと、またまた　５行くらい書き進めると、溜息が…

 

消去。

 

 

 

「反省　後悔する暇が　あるのなら、すべて　活用する時間にしなさい」と、

前向きに自分に言い聞かせ、今日はひとまず終わりにします。

　お食事中の人は　ごめんなさい。

昨日　朝起きるとて、ドアを開け、リビングに入ろうとすると、

いつも私より起きるのが遅い娘が、

慌てて　リビングから　出てきて、

「駄目！入っちゃ駄目」

と入室を、阻止。

なんで…？と、娘の顔を見ると、かなりぐったりした様子。

どうやら、うちの　マロン（14歳になるワンちゃん）が　下痢で、

自分が汚れるのが嫌なのか、サークルの中だけではなく、リビングのあちこちに

下痢便を　なすりつけ歩き回っていたらしい。

それを、娘は　朝の5時に　気づき　2時間の掃除。

その間、私は　完全に熟睡状態。

母を起こしたら　悪いと思い、掃除を黙々と。

（けど、少しは伝えたかったみたいで　メールは送られていた…が、気づかず）

なんて　健気な子なんだろう。

と、感謝しつつも、時間がないので、私は自分のことだけをして後は任せて。

「行ってきます」と、

すると、またまた　娘が

「ちょっと待って！」と。

お弁当を手渡される。

お～～！！！感激。

なのに、　「ちゃんと、手綺麗に消毒して作った？」などと、悪態つく私。

ごめんなさい。有難う。　　　涙が出るほど、美味しかったです。

いつか、親孝行………　　　子孝行するからね。

 

　　お知らせの所にも書いたのですが、

今月から　月曜と、火曜の朝　7時半頃～　　朝ヨガを行います！

本当は　扇町公園での朝ヨガも考えたのですが、雨など天候等のことも考えて
今回はスタジオの中での　朝ヨガです！
 

とういう　話しをすると、

「え～　そんなに早くから　先生来れるんですか？？」

と、良く聞かれます。

が、

私には　そんな朝早くは（といっても、7時代なのですが）、無理なので（お恥ずかしい…）

水曜日の　松井先生が担当です。

　週末の　朝から　ヨガで　身体を整えて、
　　　　　　その日を、この一週間を　元気にすごしましょう。

仕事や、家事でお疲れ気味の人には、特にお勧めです。

 

時間は　今なら　少々　融通できるので、
 

興味のある人、これそうな人は、ご連絡ください。