2009.11.09
ヨガをすると怒らなくなる？
今日のレッスンの前に、
「ヨガをするとあんまり腹が立たなくなって怒らなくなるんですよね」
と、Ｔさん。
私がよくそう言っているらしい。
そう言えば、言っているかも。
なんて、無責任な。
わけではなく、
実際、ヨガをしていると、心が静かになり、怒る事が少なくなってくる。
ただ、改めて聴かれると、「あれ？私は怒りっぽくなかったかな」と、少々疑問に。
きっと、家族に聞くと、「めっちゃ短気やん」！と、言われそう。
ヨガをしていても、していなくても、怒りたくなったら怒ればいいし、我慢する事はない。
怒りのエネルギーは大きいので、うまく活用すればとんでもないパワーになる。
何か偉大な発明が出来ることだってあるかもしれない。
ただそこが危うい所で、マイナスのパワーになってしまってその発明が悪用されたら恐ろしい事に！？
（なんて、映画の見すぎ？？）
これだけは言える。
ヨガをすると、怒りを我慢しなくてもよくなってくる。
和やかな人たちに恵まれる事が多くなってくるから。
実際、教室でも、街や旅で出会う人でも、穏やかな癒される人ばかり。
人に対してだけではなく、色んな場面で優しい気持に慣れることにも気づかされる。
ここぞ！言う時にだけ怒りのパワーは発揮できるといいのだけど。
上手に怒ろうとすると、いつの間にか怒ってるのを忘れてしまっている。
まあ、それはそれでいいのじゃないかな。
と、何でも良い方に解釈できるのは、ヨガのお陰です。
