2010.01.10
レッスン一週間目
１月４日から ２０１０年のレッスンが始まって、今日で一週間。
「年末年始ヨガしてました？」
「除夜の鐘ヨガはどうですか？」
と、レッスン前に聞くと。
「ヨガは少ししたんですけど…」
「除夜の鐘は…」
って答えが大半。
それでいいでんですよ。
年末年始は、食べる機会や飲む機会が多くなってしまうのは当然で。
これから また始めましょう！
今日、失敗したらまた明日があります！
自分を甘やかしてもいいんです。
でも、
甘やかしすぎたら次は
厳しく鞭をふるってみましょうね。
お正月
