ボディインハート

　クリスマスが終わったら、

もうすぐお正月。

 

前にも書いたかもしれないけれど、

私はこの時期が大好き！

 

というと、

かなりの人に

「え~なんで」と、聞かれる。

 

「瀬」

急流や激流の意味。

江戸時代、庶民にとっては、

１年を無事に終え、新年をむかえれれるかどうかは

急流や激流を渡るくらい、難しいものだったらしい。

 

今の時代もそうかもしれない。

今年の仕事は今年中に終わらせて、

借りたものは返して、

１年のほこりもちゃんと、綺麗に掃除しないといけないし、

 

あれもこれも

と、頭がパニックになって

焦ると、イライライライラ！

 

そんな年の瀬がなんで好きなんだろう？

 

でも、やっぱり好き！！

 

 

１年を無事に過ごせた事に感謝。

 

仕事も、ほこりも、持ち越してしまっても、

無事に新年を迎えられる事に感謝。

 

新たな感謝の気持ちがもてる事が嬉しい。

 

 

 

 

　ヨガのはなし。

 

今さらだけど私はヨガが好きです。

 

 

最初のヨガに対する目的や、

ヨガの効果はどうでもよくなっているくらいヨガが好き。

 

インドに行って毎日瞑想やヨガのアサナをしていた頃より、

最近になってより強く　「ヨガが好き」　だなって、実感する。

 

瞑想やアサナをサボった日でも

毎日ヨガをしている。

何をしているの？って聞かれると、返答に困るけど

やっぱり、ヨガをしている。

 

　初恋のはなし。

 

とはいっても私の話しではなく、

知人の子ども。

 

10歳になる男の子がクラスの女の子に

恋をしたらしい。

 

それをお母さんに報告。

 

その時の一言が

「でもぼくの初恋はママやで」

って

 

で、そのママである友人、

嬉しいやら、ジェラシーやらで昨夜寝れなかったらしい。

 

 

 

　さっき

ブログを更新した所なのに、

携帯に友人から早速こんなメールが

「え～いっつも自由に楽しそうに生きてて　私なんてすごく羨ましいのに」

 

って

 

そうなんです。

本当に自由に楽しく生きさせてもらっています。

 

でも、インドに行って、より一層自由な生活で甘やかしてしまたのか。

最近になって、

自分の至らなさ、未熟さ、短所がワンサカワンサカ出てきて。

ボロボロの私です。

 

それをつくろおうとしたら、

ほころびがどんどん広がっていって、

繕いが表面上だけなんで、ますますボコボコ穴が大きくなっていく始末。

 

そういう時、

「生まれながらに悟りを開いている人」

の話を聞いて。

 

本当に自由気ままに自分勝手に生きているのに

悟りを開いている人。（その人との問答等から）

 

う～ん

て考えさせられました。

 

正直、ヨガをしていても悟りなどはよく分かりません。

全ての人間は生まれながらに悟っているものだとも思います。

 

死にたくない。

ラク（楽）したい。

苦しみたくない。

綺麗になりたい。

元気でありたい。

贅沢したい。

たくさん寝たい。

 

 

そう願う事。

それを叶えるためにする行いや、言葉。

 

それらが、今よりはほんの少しでもいいから

他の人、他のものを傷つけないで出来たら、

 

もっと、自分自身の幸せの質がよくなるような気がします。

 

　だから　今の私の幸の質は純度１０％位。

　（じゃあ、不幸は　？

　　　　　　　　　　今のところ　見当たりません。きっとずっとないだろうな）

 

ヨガのレッスンも同じ

私がしたい時に、

したい場所で、

したいように

したい事をしたら

みんなに喜んで貰える　

それが理想です！

 

早急に、現実化していきます！！

 

 

私自身も、

誰かの願いが叶うと、どんどん幸せになっていきますように。

 

 

 

 

 

 

 

 

　自分が好きに生きて

自由に生きて　

楽しくおかしく

 

かつ

周りに迷惑をかけず

それどころか

周りも楽しくおかしく

幸せになる。

 

そんな生き方に憧れます。

 

来年の目標がまた一つ増えた。

いや　

今からの!