ボディインハート

年末年始のお休み。

１２月２８日（火）～１月４日（火）までお休みさせていただきます。

　連絡遅くなりましたが、インドから無事に帰国できました。

私にしては問題なく（ほぼ）楽しい旅になりました♪

皆様の協力があってこそです。ありがとうございます！

　今はまってる漫画。

 

「聖・お兄さん」

 

釈迦とキリストが現代の下界に下りて生活する話。

 

子供が友達に借りてきた本をたまたま読んだら、

これが意外となかなか面白い。

 

面白いだけでなく、

悟りをひらいてるはずのお釈迦様が

お茶目で、どんくさく、少し俗っぽく、

お釈迦様でも　そうなんやー（あくまで漫画の中ですが）と

私なんて、まだまだでも仕方ないやん。

とほっとする。

漫画の中でも　心を救ってくれるなんて

さすがお釈迦様。

 

小さな（大きいのはどうか疑問ですが）悩みが、ある時、

一度読んでみてください。

人生相談よりも、救われる！（かも）

　インドでたくさんのヨガを受けてきました。

 

本当にどれも興味深く、

同じアサナにしても、

いろんなやり方があり、

いろんな伝え方があり、

誰が、どんな状態のときに、何を目的にするかによって

効果的なやり方は変わってくる。

 

以前、どこかで、

ヨガは黒でもなく、白でもなく、グレーだというの聞いた事が。

それを痛感した今回のインドヨガ。

 

ただ、ハードなアサナが重視されているレッスンが多かったのが残念…。

誰でも出来るのがヨガなのに、ここで初めてヨガをした人は

やっぱりヨガは私には無理って…なるんじゃないのか…

 

その方が集客状況が良いのか？

たまたま私のうけたレッスンが激しいヨガが多かっただけなのか？

英語が分からないから、きつく感じただけなのか？

 

でも一ヶ月で決め付けるのは良くないですね。

 

 

受身のヨガの楽しさを感じる一ヶ月間でした。

 

今月から、

また改めて、伝えるヨガの楽しさもまた味わっていきます！