ボディインハート

　昨日の夕方、娘との買い物中。

 

お顔の肌質診断をしてもらうことに。

 

すると、

子供より、かなり、かなり肌質が若いとの診断結果が！

（当然ですが、見た目ではありませんが）

 

これもヨガの効果！？

（前回のブログで「ヨガは効果を期待しない事」

　　　　　　って書いた矢先に…げんきんなもんです…）

 

お陰さまで、健康面・精神面では加齢による辛さは感じないもの、

（１０代～２０代前半があまりにも体も心も劣化させていたので）

美容面ではやはり年齢がでるなあ～仕方ないな～と、感じていたところ…だったので、

正直、嬉しい♪

 

まあ、機械が診断したものなので、正確性はなく、

と、子供も、「あんなの当てにならない」と、憤慨していますし。

 

でも

やっぱりこれも「ヨガの効果」と、密かに喜んでしまっている私でした。

 

　ヨガをするコツ

 

とにかく　続ける事

そして　効果を期待しない事（欲をださないこと）

 

この二つさえ出来れば、誰でもいつでもヨガを楽しむ事ができる。

 

けど、

 

どんなポーズをすれば、

　　　　　　　　　　　　　　　痩せるか？

　　　　　　　　　　　　　　　肩こりがよくなるか？　

　　　　　　　　　　　　　　　疲れがとれるか？

と、考えてしまう。

一つ一つの動きの意味や効果がわかると、

俄然やる気が出て、テンションもあがる。

 

けど、

生活全般がヨガでなければ効果はでない。（部分的にはでるかもしれないけれど）

ちゃんとヨガをしていても、効果はすぐでてこない。

 

そうすると、

嫌になってやめてしまう。

 

とにかく、

ヨガを続けてほしい。

 

途中　途切れる事があっても、また復活してほしい。

 

 

効果がでないのにヨガする意味があるのか？

 

と、疑問はおいといて、

 

やっぱり

ヨガを続けてほしい。

 

 

　日曜日、レッスンが終わってから教室近くのえべっさんへ。

 

ご存知の通り、えべっさんは「商売繁盛」の神様。

 

日曜日の、夕方6時前で道中はかなりの人ごみ。

 

前から来た男性と軽くぶつかり、

その人の福笹につけている福矢が私の服にひっかかり、地面に落下。

 

私はその矢を拾い、その男性に手渡すと

 

「ありがとう」

…

ではなく

その人、

「君～ぶつかったよね～！」

と、物凄い形相。

 

私はその矢をへし折り、投げつけ、

るわけはなく。

 

一瞬、

頭の中『いろんな考え』が　グルグルぐるぐる

 

『え、何で怒るの？』

『ありがとう！言わんかい！！』

『お互い様やん。っていうか、気をつけて歩くのはそっちやろ』

　　…笹で怪我するのは私やぞ」

 

が、日頃から　ふらふら　歩いてるね。ってよく言われる私。

『他の人なら、笹に引っかからんかったんやろな』

 

『きっと、この人、いろんな嫌なことあって苛々してはるんやろな』

『矢を落として、縁起悪い！と怒り心頭！じゃ、怒るのは無理ないか…』

 

で、

「すみません」

と、笹を渡した私。

（その人、まだ顔は怒ったままでした）

 

でもでも

折角、神様にお参りに来たんだから

あんまり、怒ったりしない方が

神様は願い事をきいてくれますよ。

きっと♪

 

２０１１年１月！　体験レッスン料無料にさせていただきます！

　☆　この機会に、是非　ヨガを始めてみませんか☆

2011年　1月5日

今日からレッスン開始です。

今年も宜しくお願いします。