2011.06.30
ヨガを初めた事の原因の一つに
肩こりと腰痛がある。
親戚のおばさんが言うには
産まれた頃から脚の形がおかしく （ただ母は記憶にないらしいが）。
また伸長が高いのが恥ずかしく、いつも猫背。
小学生の時には側彎症と、診断され。
そのせいか、小学校の高学年の頃からのひどい肩こりと腰痛。
それで高校生の時に始めたのがヨガ。
ヨガを楽しく感じる頃には、
肩こりと腰痛がおきても気にならなくなっている。
全くなくなったというわけではないが、
（無理をして5年前にはヘルニアになった…）
生活には支障がないし、うまく付き合えるように。
が、昨日は朝から動くのが気持ち悪くなるほどの痛み。
（そういえばここ一ヶ月ほど痛みが気になる日が多く…無理させていたのかな）
29日からの３連休をいいことに体が怠けたっがているのかも…。
怠けちゃならんと、ぼちぼち動き出したものの。
夜にはもう痛くて痛くて何もできない … お手上げ。
痛いだけで、なんでこんなに辛いんやろ？
と、ぼやくと、
「痛みは無理をさせんようにって神様が痛くて辛くさせているんです。
神様の優しさかな」
と、友人から優しい言葉。
その言葉に甘えてとにかく寝よう。
身体に確かめながら10分ほどのヨガをして
子供に軽くマッサージしてもらって、就寝。
１０時間近くも爆睡。
お~~
楽になっている。
優しい神様に感謝。
2011.06.16
家の母は今年８０歳。
体のあちこちが痛い痛いと。
時々、マッサージをすると、
「気持ちいい。今度はいつしてもらおかなあ」
と、嬉しい言葉と、１，０００円。
（お金は要らないと、何度いっても聞かない頑固な母です）
が、最近あまり来なくなった。
お互い仕事で時間が合わないのもあるけれど、
それだけだなく、
「整骨院行くからいいよ」
と、少し淋しい言葉。
昨日、
その母が「足が痛くて痛くて歩けないから、整骨院ついて来て！」
との連絡。
一緒に行くと、
母が整骨院に行きたがる理由が判明。
そこで働いている先生達はじめ、受付の女性もみんな優しい。
先生は大勢いるし、
患者さんも次から次へとくるが、
対応が事務的ではなく
しかも手際が良く親切。
時々言葉がきつくなる私なんかよりずっと癒されるはず。
ひどいときは、親切の押し売りまでする駄目娘。
癒されるはずがない。
心が癒されると、身体もほぐれ、痛みも軽くなる。
よく言っている事なのに、
身内には難しい。
反省。
いやいや、反省している暇はない。
今すぐ実践しなくては、
今日も、晩御飯作りに母の家へ。
行ってきます！
2011.06.07
教室を移転して約３週間。
やっと落ち着いてきました。
いやいや
まだまだやる事はたくさん山積み状態なのだけど、
自分自身の気持ちにようやく落ち着きが。
いっぱい予定を抱えてバタバタしてるいるのも好きなはずの私が、
先月はなにか落ち着かずイライラ苛々。
いらいら。
ここまでイライラを感じるのは何年ぶりだろう。
思い起こしても、思い出せないくらいかなりの久しぶり。
まだまだ修行がたりんな。
と、自己嫌悪。
あれ？
なんかちがう？？
修行足りてると思ってたん？？？や…？？
そうそう
わたしなんて 苛々することあって当たり前。
仏のようであるはずがない。
私だけが勘違い。
お~
すばらしい！！！
2011.06.05
今まで、マッサージのご希望の連絡をいただいても、お断りする事が多くご迷惑おかけして申し訳ありませんでした。
今月からマッサージご利用可能時間を少し増やす事ができました。（予約制は今までどおりですが）
詳しくはお問い合わせ下さい。
