ボディインハート

　昨日は教室にて初のハロウィンパーティー

 

「ハロウィンパーティーをしたいんです♪」

　と、希望があっったものの

ハロウィンなんてした事がない。

何をしたらいいか全くわからないので、

今回は、私は場所提供のみでみんなにお任せ。

 

10日ほどの告知にも関わらず

15人も集まってくれました！

 

飾りつけは　30分でしたとは思えないくらい

なかなか豪華で可愛い仕上がり☆☆☆

 

参加できないけれど、たくさん飾りつけに協力してくれてた人もいて、

本当、ありがとうございます（感謝）

 

持ち寄り料理は、

手作りのお惣菜や、パン、ケーキ、サラダ、スープｅｔｃ

お勧めスイーツに東京土産、

お茶、ワインに日本酒

　　もう　書ききれない

いや　食べきれない量でしかも　全部美味しい。

 

ハロウィンの意味は良く分かってないけど、

とにかく、楽しければいいかなと。

 

仕事やいろんな理由で参加できなかった人も次回は是非。

いやいや、次回もその次も無理でも、いろんなところで楽しめればいいんです。

 

楽しいには　ふかーい意味がありますが、

ヨガを続けると、

どんな状況でも楽しむのが上手になります。

 

そう

楽しいのが　ヨガ　なんです。

 

 

 

 

 

 

　10月10日　体育の日

 

教室近くの扇町公園で公園ヨガを行いました！

 

当日は気持ちの良い秋晴れ。

参加者は女性7名。

　　　　　　男性4名。

　　　　　　子供2人（ほとんど自由に遊んでいたけれど♪）

 

 

折角の休日に朝寝せず早起きしたり、

ヨガマットやブルーシートを運んでくれたり、

マットを綺麗に拭いてくれたり、

ブルーシートをたたんでくれたり、

道に迷った私に付き合ってくれたり、（これは当事者にしか意味わからない？ですよね？）

家族全員を連れてきてくれたり、

早朝からの歩き疲れにもかかわらずヨガに参加してくれたり、

めったにない休みをつぶしてくれたり、

家事や仕事を後回しにしてヨガをまず優先してくれたり、

朝ごはんを我慢したり、

朝ヨガにはほぼ皆勤賞で参加してくれたり、

  

朝8時からの1時間　すがすがしい時間を楽しく過ごす事ができました。

 

今回参加できなかった人も

またしますね☆

 

次回の公園ヨガは

 

来年の1月1日　6時半～を予定しています！

すこし

涼しげなヨガになると思いますが、是非参加を！！